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去掉一公斤脂肪究竟需要多久？#科普

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只有活性的维生素B才是对我们人体有效的 不要在吃错了 #维生素B #补剂 #好物分享 #养生 #维生素

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孩子动不动常鼻血，这个搭配快收藏好。芦根+藕节+白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开，后转中小火煮15 分钟，最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖，也可以搭配鸽子、瘦肉...一起煲汤，口感清润回甘，淡淡藕香味一大人小孩都可以喝！#芦根藕节白茅根茶#好物推荐治愈美食 #流鼻血的小朋友 #流鼻血 #煮茶

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小邵的助农事迹 #助农行动 #父母恩 #益生菌推荐 @小邵闯地球

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#抖音美食推荐官 内蒙古菟丝子也太实在了吧！谁懂啊兄弟们！最近泡茶迷上了这种油润润的小颗粒——内蒙古直采的菟丝子！颗颗都是饱满的深棕色，在阳光下透着自然的光泽感，像撒了一把小琥珀在罐子里～平时直接抓两把泡热水，茶汤会透出淡淡的琥珀色，看着就特别清爽！我还喜欢搭配点枸杞或者菊花，办公时吨吨喝超解压～每次打开包装都能闻到淡淡草木香，感觉把整个草原的清新都装进杯子里了～无硫无熏的天然感真的爱住，兄弟们快试试这种不一样的泡茶新体验！#菟丝子 #大自然的馈赠 #男士好物 #好东西一起分享@DOU+上热门 @DOU+小助手

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