小朋友都喜欢吃汉堡，我一周都要给我家孩子做五次这样健康的蔬菜汉堡。我用的是包菜和胡萝卜丝，水分比较大，撒点盐腌制八分钟，再给他挤干多余的水分，打入两个公鸡蛋，撒点小葱花，给他搅拌均匀。做早餐常用的四孔锅刷油。放入蔬菜和鸡蛋，可以放点肉末或者午餐肉，五成熟后，把煎到定型的蔬菜给他翻过来，轻轻的给他按压一下，煎至两面金黄熟透。这样做的蔬菜鸡蛋汉堡营养又美味。#在家做美食 #日常生活 #早餐吃什么 #儿童美食 #煎蛋锅

早餐锅煎蛋锅四孔煎蛋锅荷包蛋煎蛋饺锅鸡蛋多层烹饪严选方便耐磨

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