清晨的阳光刚漫过窗台，石磨正碾着新收的荞麦。每一粒都带着西北高原的风，在石盘间磨成细腻的粉，没有多余添加，只有荞麦本身的清香。用它揉面，醒发时会透出淡淡的黄绿，那是膳食纤维在呼吸。蒸成馒头，咬开有微微的糙感，咽下去却留着回甘；擀成面条，沸水滚过不浑汤，拌上蒜汁就是最本真的滋味。这袋面粉里，装着土地的实在，也装着不复杂的生活——吃进嘴里的，就是看得见的荞麦模样。#荞麦面粉 #荞麦面 #粗粮细作 #强烈推荐 #在家做美食

纯荞麦粉纯荞麦面粉荞面粉杂粮

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【粗粮烤馍片3.0升级版】姚十三记三色藜麦早餐无蔗糖饱腹代餐零食 #馍片 #早餐 #烤馍片

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#盐汽水#电解质水#夏日饮品#超便宜超划算 #清凉一夏

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